第1回公開講座を実施しました

2024年11月9日（土）に第1回公開講座を実施しました。
本学の地域連携センターにて「災害に備えて日頃からの健康づくり―体力チェック・健康相談―」というテーマにて実施いたしました。
安全な避難、防災のための体力づくりに関するミニ講話の後、参加者は実際に骨密度測定や
体組織測定等を行いました。その後、下腿筋力増強の運動を全員で行いました。
日頃からの体力づくりの重要性が伝わりましたでしょうか。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
次回は2025年1月18日（土）13：30～、「能登半島地震におけるDWAT（災害派遣福祉チーム）の活動を通して」を実施予定です。
皆様のご参加お待ちしています。